Почему нельзя сидеть нога на ногу?
Запрет сидеть нога за ногу имеет чисто медицинские рекомендации. Ставя свои ножки в такое неудобное положение (когда одна нога лежит на другой), вы рискуете заработать варикозное расширение вен. Происходит это потому, что от тяжести верхней ноги страдает нижняя: вены пережимаются и расширяются, отток венозной крови нарушается, а венозная стенка растягивается и истончается. Еще опаснее, если вы сидите, скрестив под собой обе ноги. В этом случае не избежать отеков и болей в ногах.
Еще по теме:
Как бороться с варикозным расширением вен
АССОРТИ СОВЕТОВ
… Чтобы открутить заржавевшую гайку, попробуйте полить ее сперва кипятком, а потом маслом…
… Следы от мух удаляют ватным тампоном, смоченным в 5%-ном нашатырном спирте…
… Чтобы вывести свежие пятна крови, проще всего протирать загрязненный участок ткани в чистой холодной воде, а затем в слегка теплой воде, пользуясь любым универсальным моющим средством…
… Ножницы лучше режут, если их лезвия слегка смазать воском или парафином…
… Чтобы избежать образования на ткани «ореола», перед выведением пятна можно смочить ткань вокруг пятна водой…
… Перед тем как кипятить молоко, рекомендуется сполоснуть кастрюлю холодной водой, тогда оно не пригорит…
… Чтобы молоко долго не прокисало, надо кипятить его с добавлением сахара из расчета 1 чайная ложечка на 1 л молока…
… Компот из яблок получится более вкусным, если добавить в него корицу…