Как выбрать напольные весы?
С помощью современных напольных весов можно не только измерить вес, но и узнать соотношение жировой и мышечной массы в организме, рассчитать индекс массы тела, узнать свой биологический возраст и даже получить рекомендации по рациону и физическим нагрузкам. Как сделать оптимальный выбор?
Измерительный инструмент механических весов – пружина, которая растягивается под действием веса, поворачивая стрелку вдоль шкалы измерения. Цена деления – обычно 1 кг (иногда 0,5 кг). Они дешевы, просты в эксплуатации, не требуют замены батареек, у них нет никаких дополнительных функций. Погрешность в измерении – от 0,5 до 1 кг.
В каких случаях покупать: если не нужно измерять свой вес с точностью до грамма и не хочется тратить лишние деньги.
В электронных весах результат взвешивания отображается на цифровом дисплее, хотя принцип измерения может быть разным. В основе конструкции большинства моделей – датчики напряжения, через которые проходит электрический сигнал. Цена деления – 0,1 г, погрешность измерения – от 0,1. Работают весы в основном от батареек или (реже) от энергии, накопленной за счет механического воздействия на весы.
В каких случаях покупать: если важно точность измерения и нужны дополнительные функции.
Как выбрать весы?
Материал: самый надежный вариант – весы в металлическом корпусе (не стоит экономить, выбирая пластик). Лучше, если поверхность площадки для ног будет рифленой или шероховатой. Если планируется поставить весы в ванной, выбирайте модель во влагозащищенном корпусе.
Система измерения: если весы западного производства, проверьте, чтобы вес измерялся в килограммах, а не в фунтах.
Нужны ли дополнительные функции?
Определение индекса массы тела. Потребуется заранее ввести в память весов свой рост, возраст, пол и некоторые другие параметры, и прибор сам выдаст данные вашего ИМТ. На самом деле этот показатель легко высчитать самостоятельно: вес разделить на рост (в метрах) в квадрате.
Соотношение жировой и мышечной массы в организме. Через тело пропускается небольшой разряд тока (электроды расположены на платформе), а поскольку мышечная, костная и жировая ткань имеют разное электрическое сопротивление, весы выдают их соотношение, но с очень большой долей погрешности.
Функция контроля за весом. При значительных (от 1 кг) изменениях веса прибор будет издавать звуковой сигнал. Такой контроль можно выполнять и самому.
Объем памяти на несколько человек. Это удобно, если вы пользуетесь весами не один: прибор будет отслеживать динамику изменения веса у каждого из пользователей.
Беспроводной монитор. С его помощью можно увидеть данные дисплея, не наклоняясь. Удобно для людей с плохим зрением.
Автоматическое включение и выключение. В этом случае не нужно сначала включать весы и ждать, пока они «загрузятся».
АССОРТИ СОВЕТОВ
… Чтобы открутить заржавевшую гайку, попробуйте полить ее сперва кипятком, а потом маслом…
… Следы от мух удаляют ватным тампоном, смоченным в 5%-ном нашатырном спирте…
… Чтобы вывести свежие пятна крови, проще всего протирать загрязненный участок ткани в чистой холодной воде, а затем в слегка теплой воде, пользуясь любым универсальным моющим средством…
… Ножницы лучше режут, если их лезвия слегка смазать воском или парафином…
… Чтобы избежать образования на ткани «ореола», перед выведением пятна можно смочить ткань вокруг пятна водой…
… Перед тем как кипятить молоко, рекомендуется сполоснуть кастрюлю холодной водой, тогда оно не пригорит…
… Чтобы молоко долго не прокисало, надо кипятить его с добавлением сахара из расчета 1 чайная ложечка на 1 л молока…
… Компот из яблок получится более вкусным, если добавить в него корицу…