Как избавиться от второго подбородка?

как избавиться от второго подбородка

Такой косметический недостаток, как второй подбородок, доставляет много неприятностей. Особенно женщинам, стремящимся всегда выглядеть совершенно. Есть ли способ избавиться от второго подбородка без хирургического вмешательства?

Специальная гимнастика для устранения лишних отложений в области подбородка не отнимет много времени, но эффект от нее будет заметен уже через месяц.

Вытяните губы «трубочкой», напрягая мышцы лица и шеи. Задержитесь в этом положении не менее 5 секунд. Повторите 10 раз.
Наклоните голову влево, ладонь правой руки положите на правый висок. Наклоняйте голову вправо, пытаясь преодолеть сопротивление ладони, пока ухо не коснется правого плеча, в течение 10 секунд. Повторите 8 раз, проделайте упражнение с левой рукой.
Касайтесь подбородком правого и левого плеча попеременно, не поднимая головы вверх, 15-20 раз.
Медленно приподнимайте подбородок, запрокидывая голову назад и напрягая мышцы шеи. Повторите 6-8 раз.
Прижмите подбородок к груди, ладони со сплетенными пальцами рук положите на затылок. Пытайтесь поднять подбородок и разогнуть шею, сопротивляясь давлению ладоней в течение 10 секунд. Повторите 15 раз.

АССОРТИ СОВЕТОВ

… Если в кастрюле пригорела пища, не старайтесь соскрести ее ножом. Лучше прокипятите в этой посуде воду, добавив в нее соду (2 ст. л. на 1 л)...

… Алюминиевую посуду мойте горячей водой с мылом, а сильно загрязненный можно вычистить смесью мыла и уксуса и порошка пемзы, взятых в равных частях...

… При длительном кипячении алюминиевая посуда темнеет. Чтобы удалить этот недостаток, протрите посуду мягкой тряпочкой, смоченной уксусом…

… Стеклянные стаканы будут блестеть, как хрустальные, если их прополоскать в холодной соленой воде…

… Пригоревшую кастрюлю можно очистить, если наполнить ее соленой водой и оставить на ночь. На следующий день вскипятите в кастрюле раствор соли, после чего дно легко очистится…

… Белый след на полированной поверхности, появившийся от горячего предмета, можно удалить, протерев его спиртом с растительным маслом. Тереть надо шерстяной тряпкой кругообразными движениями…

… Цвет ковра станет ярче, если с вечера посыпать его мелкой белой солью, а на другой день снять соль мягкой, чистой, влажной тряпкой…