ВСЕ о КРАСОТЕ и ЗДОРОВЬЕ
КУЛИНАРНЫЕ СТРАНИЧКИ
ВСЕ об АРОМАТЕРАПИИ

ВСЕ советы || Разное

 

КАК правильно выбрать веник для бани?

как выбрать веник для баниЧтобы получить от похода в русскую баню целебный эффект и удовольствие, важно правильно выбрать веник. Каждый из них имеет свои уникальные свойства и тонкости использования.

 

 

Березовый веник

березовый веник для баниОчень гибкий и удобный. Таким веником комфортно похлестывать, веточки не ломаются, ложатся легко и мягко. Хлопки веником возбуждают и усиливают общее кровообращение. Березовый веник дает в парилке обильный маслянистый сок, который настолько размягчает кожу, что она особенно хорошо пропускает целебный пар в наш организм. У березы пористые листья, и при похлестывании они плотно прилегают к телу и работают, как промокашки, впитывая в себя пот, а вместе с ним и шлаки, выходящие из раскрывшихся пор. К тому же в листьях березы содержатся эфирные масла, сапонины, витамин С, провитамин А, флавоноиды и фитонциды.

Березовый веник очищает кожу, снимает боль и ломоту в суставах и мышцах, способствует сильному расширению мелких бронхов, из-за чего легче отходит мокрота и улучшается вентиляция легких. Потому такой веник особенно хорошо для астматиков и бывших курильщиков.

При покупке сухого березового веника обратите внимание, чтобы листья были зеленого цвета, мелкого и среднего размера, а веточки – тонкие, без сучков.

 

Дубовый веник

Его листья хуже впитывают пот, чем березовые, но зато такой веник более прочный. Он идеально подходит любителям «крепкого» пара. Листья дуба широкие и плотные, и жар ими очень хорошо нагнетается. Дубильные вещества, эфирные масла и пентозаны, содержащиеся в листве, оказывают противовоспалительное действие, снижают давление.

 

Хвойные (еловый, можжевеловый, кедровый, пихтовый) веники

хвойный веник для баниНа начальной стадии парения хвойным веником эффективно поглаживать тело. Иголочки будут слегка покалывать тело, и это очень полезно, потому что улучшает кровообращение.

Из хвойных веников при парении выделяется смола. Она наделена противомикробными и дезинфицирующими свойствами, поэтому такие веники эффективно улучшают состояние кожи при угревых высыпаниях, дезинфицируют в парной воздух и препятствуют распространению гриппа, ларингита, бронхита.

Можно также организовать пассивный массаж – разложить лапник на ровной поверхности и просто полежать на нем. Такая процедура приносит облегчение при ревматизме.

Пихтовый и можжевеловый веники стимулируют потоотделение и усиливают кровообращение благодаря воздействию на организм смолистых веществ этих деревьев. Такие веники обеспечивают хороший массаж мышц тела, они незаменимы при болях в позвоночнике, невралгии, радикулите и ревматизме. Пихтовый и можжевеловый веники обычно применяют в вечернее время: выделяющиеся смолистые вещества способствуют хорошему спокойному сну.

 

Липовый веник

липовый веник для баниЛиповый веник прекрасно устраняет головную боль, производит мягкую «гимнастику» для почек, ускоряет потоотделение, оказывает успокаивающее, ранозаживляющее, бронхорасширяющее, жаропонижающее действие. Липовый веник содержит большое количество эфирных масел и бактерицидных веществ.

Кроме того, липовый веник обладает приятным, но не сильным медовым ароматом.

 

Веник из полыни

Полынный веник используют при хроническом бронхите, бронхиальной астме, ревматизме, болезнях почек, заболеваниях суставов, желтухе, ожирении, болезнях желудка, печени, желчного пузыря.

Кроме того, при использовании полынных веников улучшается обмен веществ, что производит на организм омолаживающий эффект.

Хранят полынные веники так же, как и остальные. Сперва просушивают и формируют, давая полежать в тени, а потом кладут в проветриваемое помещение до их использования.

 

Крапивный веник

Немногие рискнут попариться таким кусачим веничком. И напрасно! В длинных жгучих волосках, которыми покрыты стебли и листья крапивы, содержится множество различных активных веществ.

Веник из крапивы используют после тяжелых физических нагрузок, если ощущается боль в суставах и мышцах. Он имеет мощное местное раздражающее, отвлекающее, противовоспалительное действие. При его регулярном применении снижается артериальное давление, снимается нервное напряжение.

Листья крапивы мягкие, поэтому такой веник опускают в горячую воду всего на несколько секунд. А парятся только после разогрева тела, легкими взмахами.

 

Еще по теме:

Как сделать веник для бани?

 


Для профилактики простуды добавляйте 6-7 капель йода в 100 мл кипятка и пейте такой раствор 2-3 раза в день…

… Неширокую щель в линолеуме залейте подогретым парафином или стеарином. Выпуклый рубец, когда он застынет, снимите ножом и заполируйте шерстяной тряпочкой…

… Если ртуть в вашем стеклянном градуснике разъединилась на отдельные шарики, опустите градусник в лед или теплую (негорячую!) воду на 20-30 минут, и ртуть соединится…

… Обнаружив старые дрожжи, бросьте их в теплую воду. Если они всплывут, их еще можно использовать…

… Чтобы панировочные сухари после жарки не отваливались от мяса и не остались на сковороде, обваляйте продукты сначала в муке, затем во взбитом яйце и только потом в сухарях…

… Вечная проблема – дети, которые не хотят есть. Попробуйте привлечь их внешним антуражем: красивые приборы, салфетки, оформление блюд могут сыграть решающую роль…

… Поскольку в сухом молоке болезнетворные микробы не развиваются, кипятить молоко не рекомендуется…

… Срезанные цветы лучше всего переносят отстоянную или дождевую воду…

… Если вы хотите подчеркнуть красоту губ, тщательно нанесите на них яркую помаду и при этом почти не красьте глаза…

… Кусочки помидоров, посыпанные солью и мукой и обжаренные на растительном масле, можно подать к столу как закуску и как гарнир…

… Случайно порезали клеенчатую скатерть? Покройте место пореза с обеих сторон бесцветным лаком для ногтей, и дефекта не будет видно…