ВСЕ о КРАСОТЕ и ЗДОРОВЬЕ
КУЛИНАРНЫЕ СТРАНИЧКИ
ВСЕ об АРОМАТЕРАПИИ

ВСЕ советы || Красота, уход за собой

 

КАК правильно ухаживать за волосами?

как ухаживать за волосамиНаши волосы постоянно сменяются: одни выпадают, другие отрастают – в среднем каждый волос живет 2-4 года. В сутки мы теряем до 100 волос, особенно зимой и весной. Как правильно ухаживать за волосами, чтобы потерь не стало больше, а новые волосы росли здоровыми и красивыми?

Чтобы волосы были гуще и лучше росли, кожу головы надо регулярно очищать от пыли и кожных выделений. Очень полезен для волос массаж кожи головы подушечками пальцев. Делать это нужно каждый день – и очень аккуратно. Полезно расчесывать волосы щеткой, особенно наклонив голову вниз, - в этом случае усиливается кровообращение кожи головы.

Мыть волосы нужно не раз в неделю, как почему-то было принято считать, а по мере загрязнения, подбирая шампунь в соответствии со своим типом волос: для сухих, жирных или нормальных. Во время мытья головы не следует наносить на волосы слишком много шампуня. Сначала разотрите его в ладонях с небольшим количеством воды и только потом наносите на влажные волосы, массируя кожу. Затем тщательно промойте волосы проточной водой.

Нельзя мыть волосы горячей водой – она их пересушивает, делает ломкими, сухими, тусклыми и непослушными. Пользуйтесь теплой водой, а ополаскивайте холодной. Ополаскивание ледяной водой делает волосы гладкими и блестящими. Но этот экстремальный способ подойдет только здоровым людям.

Не расчесывайте мокрые волосы – дайте им сначала подсохнуть. Избегайте частого использования фена – он пересушивает волосы. Секущиеся концы, как правило, появляются тогда, когда волосы подстригают слишком редко (делать это нужно каждые 6 недель при сухих и комбинированных волосах и каждые 3 месяца, если они жирные и нормальные).

Чтобы ваши волосы выглядели здоровыми и блестящими, нужно правильно питаться. Недостаток витаминов и микроэлементов сказывается на их внешнем виде.

 

Как ухаживать за сухими волосами

как ухаживать за сухими волосамиСухие волосы - это последствия использования жесткой воды, неблагоприятного воздействия ветра, солнца, фена, краски и неправильно подобранного шампуня. Во время мытья не держите шампунь на волосах дольше минуты, не намыливайте голову дважды и мойте ее 1-2 раза в неделю, иначе смоете с волос не только грязь, но и защитную пленку. После шампуня наносите кондиционер. В любое время года носите головной убор, чтобы уберечь волосы от солнца, ветра и стужи. Следите, чтобы в рационе были овощи, фрукты, рыба, яйца, сыр и белое мясо.

 

Как ухаживать за жирными волосами

как ухаживать за жирными волосамиЖирные волосы - это последствия жары, повышенной влажности, загрязненного воздух, стресса. Используйте шампунь для жирных волос глубокого действия – он хорошо удаляет жир и подходит для ежедневного мытья головы. Но, возможно, вам не придется делать это так часто, если вы будете намыливать голову дважды и каждый раз оставлять на ней шампунь на 5 минут. Ополаскивайте волосы водой со столовым уксусом (1 ст. ложка на 1 л воды) или лимонным соком (1 лимон на 1 л воды). После мытья дайте волосам немного подсохнуть и распылите по всей длине специальный спрей-кондиционер, который не будет давать прядям салиться у корней и становиться сухими и безжизненными у кончиков.

 

 

Еще по теме:

Как ухаживать за волосами зимой

Когда лучше стричься

Как выбрать средство для укладки волос

Как ускорить рост волос

Как защитить волосы от солнца

 


… Чтобы открутить заржавевшую гайку, попробуйте полить ее сперва кипятком, а потом маслом…

Перед началом покраски все, что красить не следует, нужно закрыть пластиком или бумагой. Больше всего хлопот доставляют всевозможные плинтусы, трубы, ручки и прочие сложные фигуры. Чтобы закрыть их просто и надежно, намочите в воде старые газеты и залепляйте ими рельефные объекты. После высыхания газета плотно пристанет к поверхности, повторив ее форму. Предохраняет хорошо, удаляется – элементарно…

Следы от мух удаляют ватным тампоном, смоченным в 5%-ном нашатырном спирте…

Пятна мочи можно вывести, опустив загрязненный участок ткани на 1 час в раствор уксуса (1 столовая ложка пищевого уксуса на полстакана воды)…

… Чтобы вывести свежие пятна крови, проще всего протирать загрязненный участок ткани в чистой холодной воде, а затем в слегка теплой воде, пользуясь любым универсальным моющим средством…

Пятна от чая удаляют так: протирают загрязненный участок ватным тампоном, смоченным в смеси, состоящей из 2 чайных ложек глицерина и 1/2 чайной ложки 10%-ного нашатырного спирта…

… Чтобы закрепить на горловине банки марлю для процеживания, воспользуйтесь продающейся в магазинах полиэтиленовой крышкой для банок. В крышке вырежьте середину и наденьте крышку на банку поверх марли…

… Очистить зеркала и оконные стекла можно с помощью обыкновенного уксуса. Наполните водой комнатной температуры 1,5-литровую пластиковую бутылку, добавьте в нее 1 ст. ложку 9%-ного уксуса и наденьте крышечку с пульверизатором. Чистящее средство готово!...