ВСЕ о КРАСОТЕ и ЗДОРОВЬЕ
КУЛИНАРНЫЕ СТРАНИЧКИ
ВСЕ об АРОМАТЕРАПИИ

ВСЕ советы || ЧТО такое...

 

ЧТО ТАКОЕ инь, ян и ци?

инь ян

Существует много значений терминов «инь» и «ян», но наиболее поэтичные из них связаны с буквальным переводом: инь означает «теневая сторона холма», а ян – «солнечная сторона холма». Инь связан с темными, прохладными, тяжелыми, неподвижными веществами, а ян – с горячими, яркими, движущимися. Все вещи, все сущности и явления несут в себе эту двойственность. И жизни без нее существовать не может.

Согласно китайской философии, все сущее основано на энергиях инь и ян, доминирующих по очереди. По мере того как возрастает сила одной стороны, слабеет другая. Например, инь доминирует зимой, но начинает ослабевать к весне, а ян достигает пика своей силы летом. Когда лето постепенно переходит в зиму, инь снова становится доминирующей. Подобный эффект «качелей» имеет место и в человеческом организме, когда повышается температура, то есть начинает доминировать энергия ян, жидкости, то есть энергия инь начинают иссякать, и в крайней ситуации у человека в таком состоянии начинается обезвоживание.

В традиционной китайской медицине считается,  что нарушение равновесия между инь и ян приводит к болезни. Эти концепции созвучны Аюрведе, в соответствии с которой здоровье человека тоже зависит от гармоничного соотношения в нем так называемых дош. Для достижения баланса между инь и ян китайские целители стараются сделать более эффективным движение жидкостей в организме, таких, как кровь и лимфа, и стимулировать поток энергии «ци».

жизненная энергия циЦи является эквивалентом праны в индийской традиции. Согласно древним йогическим учениям, прана – это сила жизни, или жизненная энергия, существующая в воздухе, в пище, в воде и солнечном свете и оживляющая все формы вещества. Прана – это жизненная сила, соединяющая душу, тело и дух. В Древнем Китае существовала подобная же концепция, только эту жизненную силу называли «ци». Там считалось, что все – и живые и неживые формы жизни – окружены энергией ци. Когда ци течет через нас, она образует непрерывный круговорот, который связывает воедино все частицы нашего организм, питает нас энергией и определяет качество наших жизненных процессов от зачатия до смерти.

Устойчивый и непрерывный поток энергии ци, текущий через организм, оказывает огромное воздействие на здоровье. Когда вы смотрите на здорового человека, то эффект воздействия ци на его организм заметен по тому, насколько у него чистая и сияющая кожа. Человека же со слабой циркуляцией энергии ци неминуемо ожидает болезнь и смерть. Смерть – это полная остановка ци. Существует особый вид соотношения между ци и жидкостями в организме – кровью и лимфой.

Циркулируя, жидкости обеспечивают благоприятную среду для ци и влияют на баланс между инь и ян, при этом одновременно ци наполняет жидкости энергией.

 


Для профилактики простуды добавляйте 6-7 капель йода в 100 мл кипятка и пейте такой раствор 2-3 раза в день…

… Неширокую щель в линолеуме залейте подогретым парафином или стеарином. Выпуклый рубец, когда он застынет, снимите ножом и заполируйте шерстяной тряпочкой…

… Если ртуть в вашем стеклянном градуснике разъединилась на отдельные шарики, опустите градусник в лед или теплую (негорячую!) воду на 20-30 минут, и ртуть соединится…

… Обнаружив старые дрожжи, бросьте их в теплую воду. Если они всплывут, их еще можно использовать…

… Чтобы панировочные сухари после жарки не отваливались от мяса и не остались на сковороде, обваляйте продукты сначала в муке, затем во взбитом яйце и только потом в сухарях…

… Вечная проблема – дети, которые не хотят есть. Попробуйте привлечь их внешним антуражем: красивые приборы, салфетки, оформление блюд могут сыграть решающую роль…

… Поскольку в сухом молоке болезнетворные микробы не развиваются, кипятить молоко не рекомендуется…

… Срезанные цветы лучше всего переносят отстоянную или дождевую воду…

… Если вы хотите подчеркнуть красоту губ, тщательно нанесите на них яркую помаду и при этом почти не красьте глаза…

… Кусочки помидоров, посыпанные солью и мукой и обжаренные на растительном масле, можно подать к столу как закуску и как гарнир…

… Случайно порезали клеенчатую скатерть? Покройте место пореза с обеих сторон бесцветным лаком для ногтей, и дефекта не будет видно…